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#291 SPEZIALFOLGE - 7 Regeln für innere Stärke und Ruhe in unruhigen Zeiten| Krisen| Hoffnung | Akzeptanz | Momentan ist der Corona Virus für uns alle präsent und beeinflusst unser Leben! Wir sind alle in einer Situation, die wir so nicht kennen und uns deswegen beunruhigt. Ich möchte Dich in dieser Zeit unterstützen. Ich habe Dir 7 Regeln für innere Stärke und Ruhe in unruhigen Zeiten zusammengefasst. Wenn Du Dich an diese Regeln hältst, überstehst Du solche Krisen deutlich einfacher. Wenn Du bei meiner 21-Tage-GESUNDHEITSOFFENSIVE-Challenge dabei sein möchtest, findest Du alle Infos unter: www.erfolgsoffensive.org/gesundheit Themen der Folge: Krisen Hoffnung Akzeptanz...

#290 Was unterscheidet die Weltklasse von der Mitteklasse - Interview mit Spitzencoach Christopher Kas| Porfisportler | Weltklasse | Olympische Spiele Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ; Wie Du weißt, komme ich selbst aus dem Profisport. Ich habe jahrelang in der Tennisbundesliga gespielt und inzwischen betreue ich Profisportler aus verschiedenen Sportarten. Über die vielen Jahre habe ich viele der besten Sportler in ihrem Bereich betreuen dürfen. Heute ist ein ehemaliger Weltklasse-Spieler bei mir zu Gast im Podcast. Christopher Kas ist ehemaliger Davis-Cup Spieler für Deutschland, er gehörte zu den Top 20...

#289So lässt Du Dich nicht mehr ablenken| Ablenkung| Konzentration | Fokus | 5 Schlüssel gegen ständige Ablenkung! Leute folgen heutzutage mehr ihrem Herzen. Aber was fehlt, ist der FOKUS. Alle reden davon, man muss im HIER UND JETZT leben. Aber was heißt das? Verlieren wir dann nicht die Konzentration? Doch ziemlich sicher! Deswegen bekommst Du heute von mir 5 Schlüssel, mit denen Du der ständigen Ablenkung auskommst und dich voll und ganz fokussieren kannst. Themen der Folge: Konzentration Ablenkung Erfolg Fokus Mindset Umfeld Lebensgefühl Glück Selbstbestimmung Veränderung EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes,...

#288 So kommen Frauen in ihre Kraft – Zweiter Teil des Interviews mit Sabine Altena| Frauenpower | Kraft | Frauen stärken   Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ; Pünktlich zum Weltfrauentag gibt es heute eine Folge speziell fur Frauen! Der zweite Teil meines Gesprächs mit Sabine Altena. Frauenpower pur!  Sabine Altena hat über 18 Jahre Radio- & TV-Erfahrung: Als Moderatorin, Reporterin, Redakteurin, Sprecherin, Journalistin (Antenne Bayern, WDR, Rock Antenne, Premiere, Abendzeitung etc.) Über 20 Jahre Event-Moderation: Galas, Kick-Offs, Kunden-Events und Festivals (Rock im Park, DFB, Bayer, E.ON, Kabel1, Speakers Excellence...

#287 So wirst Du charismatisch wie Bryan Adams – Interview Teil 1 mit Sabine Altena | Ausstrahlung | Charisma | Wirkung auf andere   Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ; Sabine Altena hat meist unerhört gute Laune, will alles wissen und ist immer in Bewegung. Ihre Mission: Menschen ein Lachen ins Gesicht zaubern. Und ja, das meint sie ernst. Über 18 Jahre Radio- & TV-Erfahrung: Als Moderatorin, Reporterin, Redakteurin, Sprecherin, Journalistin (Antenne Bayern, WDR, Rock Antenne, Premiere, Abendzeitung etc.) Über 20 Jahre Event-Moderation: Galas, Kick-Offs, Kunden-Events und Festivals (Rock im Park,...

#SONDERFOLGE – Corona-Wahnsinn?!? So schützt Du Dich und Dein Immunsystem wirklich!  | Corona Virus | Immunsystem | Gesundheitliche Vorsorge Jeder von uns hat es mitbekommen! Der Corona Virus ist in aller Munde. Desinfektionsmittel wird zu Mangelware, Schule bleiben geschlossen und Menschen erledigen Hamsterkäufe. Aber ist es wirklich eine so bedrohliche Situation? Sind wir alle in Gefahr oder ist es Panikmache von den Medien? Was können wir selbst tun, um uns und unsere Immunsystem zu schützen? Alle diese Fragen habe ich Thomas Thust gestellt. Er ist seit über 25 Jahren Leiter einer Praxis für naturheilkundliche Allgemein- und Sportmedizin, mit den Schwerpunkten Immunologie,...

#286 Das passiert, wenn du 10 Tage schweigst - Erfahrungsbericht von Jasmin-Chiara Bauer aus meinem Team FINAL | Vipassana Erfahrung | Mediation | Spiritualität   Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ; Die Fastenzeit hat begonnen und viele Menschen verzichten aus irgendetwas. Manche verzichten auf Alkohol, andere auf Fleisch, soziale Medien, Plastik oder Fernsehen. Was ist aber, wenn man auf seine Stimme verzichtet? Wie fühlt es sich an, 10 Tage nicht zu sprechen? Diese Frage beantwortet Dir Jasmin-Chiara aus meinem Team. Sie war in Sri Lanka und berichtet von Ihrer Vipassana Erfahrung....

#285 4 Wege, wie Du seelischen Ballast abwirfst| Ziele| Verzeihen lernen | Umfeld | Jeder von uns trägt einen seelischen Ballast mit sich rum. Einige Menschen gehen sehr gut damit um, anderen Menschen fällt es sehr schwer, diesen Ballast abzuwerfen. In dieser Podcastfolge bekommst Du von mir 4 Wege, wie Du seelischen Ballast abwirfst. Ohne diesen Ballast bzw. mit dem richtigen Umgang damit, kannst Du endlich Dein persönliches Glück suchen und finden! Du hast eine Frage zu dieser Folge? Dann stell sie mir gerne auf UPSPEAK: https://www.upspeak.de/de/steffenkirchner Was Du in dieser Folge erfährst: Wie Du auf Dich auf Deine eigenen Ziele...

#284 So machst Du Dich stark – Gespräch mit Bionade Gründer Peter Kowalsky | Neuanfang | Rückschläge | Visionen   Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ; Peter Kowalsky ist der Erfinder und Gründer von Bionade. Als gelernter Braumeister wagte er sich in einen neuen Markt. Bionade galt als „Coca-Cola des 21. Jahrhunderts“ und war ein echter Superstar am Getränkehimmel und absoluter Kult im deutschsprachigen Raum. Auf dem Höhepunkt des Booms 2007 wurden über 200 Millionen Flaschen Bionade pro Jahr produziert. Peter beschäftigte über 400 Mitarbeiter und begann seinem Konkurrenten „Fanta“ den...

#283 Bist Du bereit alles zu verlieren? – Gespräch mit Bionade Gründer Peter Kowalsky Teil 1| Gründung | Rückschläge | Neuanfang   Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ; Peter Kowalsky ist der Erfinder und Gründer von Bionade. Als gelernter Braumeister wagte er sich in einen neuen Markt. Bionade galt als „Coca-Cola des 21. Jahrhunderts“ und war ein echter Superstar am Getränkehimmel und absoluter Kult im deutschsprachigen Raum. Auf dem Höhepunkt des Booms 2007 wurden über 200 Millionen Flaschen Bionade pro Jahr produziert. Peter beschäftigte über 400 Mitarbeiter und begann seinem Konkurrenten...