#469 Wie nachhaltige Veränderung gelingt | Wandel | Unsicherheit | Transformation
#469 Wie nachhaltige Veränderung gelingt | Wandel | Unsicherheit | Transformation Wir leben in unsicheren Zeiten. Wir wissen nicht genau, was morgen, übermorgen oder in einem Jahr ist. Umso wichtiger ist es, in dieser Zeit das Schicksal ein Stück weit in die eigene Hand zu nehmen. Ich möchte Dir in dieser Folge zeigen, wie Du es schaffst, dass Deine Veränderung nachhaltig gelingt. Wir alle kennen diese kurzen Veränderungsschübe. Zum Beispiel nach Sylvester. „Jetzt hör ich mit dem Rauchen auf.“, “Ich mach ab jetzt mehr Sport“ , „Ich lass den Süßkram weg“. Aber seien wir mal ehrlich, wie lang hält das...