#548 – 6 japanische Techniken gegen Erschöpfung & Energielosigkeit

Shownotes

#548 – 6 japanische Techniken gegen Erschöpfung & Energielosigkeit 

Erschöpfung und Energielosigkeit sind Herausforderungen, die viele von uns kennen. Der Alltag kann stressig sein, und die Batterien scheinen manchmal leer zu sein. Es ist Zeit, die Erschöpfung zu überwinden und die Energie zurückzubringen, die du verdienst!

Ich möchte Dir heute von 6 japanischen Techniken erzählen, die Dir dabei helfen können!

 

6 japanische Techniken gegen Erschöpfung & Energielosigkeit:

1. IKIGAI 2. KAIZEN 3. Shoshin 4. Hara Hachi Bu 5. Shinrin-yoku 6. Wabi-sabi

 

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Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.

 

 

 

 

 

 

#diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange